УЛЬТРАДИАННЫЕ РИТМЫ

УЛЬТРАДИАННЫЕ РИТМЫ (от латинского ultra — за, по ту сторону и dies — день), биологические ритмы с периодами менее суток (от нескольких минут до 12–15 ч). Наиболее изучен ультрадианный ритм, формирующий структуру сна (чередование быстрого и медленного сна). Его период составляет, например, у мелких грызунов 6–8, у слона — 120, у человека — 90–100 мин. Циклы сходной длительности наблюдаются и в период бодрствования и проявляются в сократительной активности желудочно-кишечного тракта, в экскреторной функции почек, в смене эмоциональных состояний, в колебаниях работоспособности у человека и т. д.