МЫШЦЫ

МЫШЦЫ, мускулы (musculi), органы тела животных и человека, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов. Осуществляют перемещение тела в пространстве, смещение одних его частей относительно других (динамическая функция), активную фиксацию их положения относительно друг друга (статическая функция), изменение объёма полости тела или просвета сосуда, движение кожи и другие функции. В совокупности мышцы образуют мышечную систему. У человека мышцы составляют от 28–32% (женщины) до 35–45% (мужчины) массы тела. В зависимости от строения мышечных клеток различают гладкие мышцы, образующие висцеральную мускулатуру, и поперечнополосатые мышцы, формирующие париетальную мускулатуру. Большинство мышц, в основном скелетные, относят к поперечнополосатым. Многочисленные мышцы (у человека около 600 скелетных мышц) имеют различную форму, строение, функцию и развитие. По форме различают мышцы длинные, короткие, широкие и круглые, по внутренней организации — простые (мышечные волокна параллельные) и перистые (косые волокна присоединяются к сухожилию с одной или двух сторон), по положению — поверхностные и глубокие, наружные и внутренние, латеральные и медиальные, по числу вовлекаемых в движение суставов — одно-, дву- или многосуставные мышцы. Работа простых мышц зависит от числа волокон и величины их сокращения, которое может превышать половину первоначальной длины волокна. Перистые мышцы, как правило, сильнее простых, дают выигрыш в скорости и, кроме того, в них большее количество волокон занимает меньший объём. Преобразования отдельных мышц в ходе эволюции связаны с перестройками их внутренней структуры. В типичной мышце есть активно сокращающаяся часть — тело (брюшко) и пассивная часть — сухожилие, которое, как правило, находится на обоих концах мышцы и прикрепляет её к костям скелета. Каждая мышца обильно снабжена нервными волокнами и капиллярами, подходящими к ней через соединительнотканные оболочки — перимизий и эндомизий. Например, на 1 мм3 мышцы в норме у человека приходится около 2000 капилляров; одно нервное волокно может иннервировать от 3–6 мышечных волокон (в латеральной прямой мышце глаза) до 120–160 (в трёхглавой мышце голени). Все мышцы, кроме мимических, окружены фасциями.

Совместная работа мышц организована по принципам синергизма и антагонизма. Мышцы-синергисты действуют вместе в одном направлении, вызывая сходный эффект (например, сгибание). Мышцы- антагонисты совершают противоположно направленные движения (например, одни — сгибание, другие — разгибание). Однако одна и та же мышца в зависимости от режима работы может быть то синергистом, то антагонистом. По характеру выполняемых основных движений и по действию на сустав различают мышцы: сгибатели, или флексоры, и разгибатели, или экстензоры; приводящие — аддукторы и отводящие — абдукторы; вращающие — ротаторы (супинаторы вращают конечность наружу, пронаторы — внутрь); поднимающие — леваторы, опускающие — депрессоры; сжимающие — сфинктеры, или констрикторы, расширяющие — дилататоры; напрягающие — тензоры и выпрямляющие — эректоры. Выделяют также мимические, жевательные и дыхательные мышцы. Большинство определений функций относится к работе мышц конечностей, свободных от опоры. Иногда они вводятся и в название мышц. Все мышцы многофункциональны и их действие нельзя сводить к одной функции. Так, для большинства мышц конечностей важна их работа в момент опоры и отталкивания. Систематическая усиленная работа мышц (тренировка) увеличивает их массу, силу и работоспособность, чрезмерная работа приводит к утомлению, а бездеятельность — к атрофии.

Скелетные мышцы человека
Скелетные мышцы человека. Вид спереди: 1 — затылочно-лобная; 2 — круговая мышца рта; 3 — подбородочная; 4 — грудино-подъязычная; 5 — трапециевидная; 6 — трёхглавая мышца плеча; 7 — прямая мышца живота; 8 — наружная косая мышца живота; 9 — подвздошно-поясничная; 10 — мышца, натягивающая широкую фасцию; 11 — гребешковая; 12 — длинная приводящая; 13 — портняжная; 14 — тонкая; 15 — прямая мышца бедра; 16 — медиальная широкая мышца бедра; 17 — боковая широкая мышца бедра; 18 — отводящая большой палец стопы; 19 — длинный разгибатель пальцев (сухожилие); 20 — длинный разгибатель пальцев; 21 — передняя большеберцовая; 22 — камбаловидная; 23 — икроножная; 24 — короткий разгибатель большого пальца кисти; 25 — длинный разгибатель большого пальца кисти; 26 — локтевой сгибатель запястья; 27 — короткий лучевой разгибатель запястья; 28 — разгибатель пальцев; 29 — лучевой сгибатель запястья; 30 — длинный лучевой разгибатель запястья; 31 — плечелучевая; 32 — трёхглавая мышца плеча; 33 — двуглавая мышца плеча; 34 — передняя зубчатая; 35 — большая грудная; 36 — дельтовидная; 37 — средняя лестничная; 38 — передняя лестничная; 39 и 40 — грудино-ключично-сосцевидная; 41 — опускающая угол рта; 42 — жевательная; 43 — большая скуловая; 44 — височная. Вид сзади: 1 — затылочно-лобная; 2 — трапециевидная; 3 — дельтовидная; 4 — трёхглавая мышца плеча; 5 — двуглавая мышца плеча; 6 — круглый пронатор; 7 — длинная ладонная; 8 — лучевой сгибатель запястья; 9 — поверхностный сгибатель пальцев; 10 — плечелучевая; 11 — локтевой сгибатель запястья; 12 — короткая мышца, отводящая большой палец кисти; 13 и 14 — полуперепончатая; 15 — полусухожильная; 16 — тонкая; 17 — двуглавая мышца бедра; 18 — полуперепончатая; 19 — икроножная; 20 — камбаловидная; 21 — большая ягодичная; 22 — натягивающая широкую фасцию; 23 — средняя ягодичная; 24 — наружная косая живота; 25 — широчайшая мышца спины; 26 — зубчатая передняя; 27 — большая круглая; 28 — подгребешковая; 29 — малая круглая; 30 — плечелучевая; 31 — грудино-ключично-сосцевидная; 32 — ремённая мышца головы; 33 — жевательная; 34 — полуостистая; 35 — височная.